Men der er jo ingen grund til panik?
Godt nok er danmark bagud i forhold til landene om os, men vi har stadig en del lækre veganske mælkeprodukter!
Naturli' Ris Drik - RØD
Klart min favorit. Har både prøvet Soya Drik med og uden vanilje.. og det smagte bare af kalk. Det sker jeg bruger Soya drikkende i bagninger eller retter, da Ris drikken ikke altid funker.
Hver morgen ryger en potion havregryn/Urtekram fibermysli blanding med Ris Drik ned.
Og MUMS! Ris drikken har en sød smag, så at tilsætte sukker ville sikkert gøre den vammel. Istedet kan der ryge Goji bær, rosiner, knust hørfrø* eller frugt over, som det der lille lækre touch.(-:
Hørfrø* har et højt indenhold af omega-3. Omega-3 kan man få igennem fisk, men som veganer er hørfrø en super erstatning.
___________________
Alpro Soya Yoghurt - Neutral
MUUUMS! Denne neutrale version kan bruges til så mange ting. Enten som den er med frugt, mysli eller andet, hvor efter man så bare fråde den i sig. Men den er også fantastik til en dip. Bland gerne noget i den, for at give dippen smag, men dens smag er helt fin i sig selv.
___________________
Alpro Soya Yoghurt - Forrest fruits
Lææækkert mellemmåltid på farten!
Denne skovbær version er super lækker. Jeg har købt den et par gange, for altid lige at have noget, hvis jeg kommer i tidsnød.
Desværre kan jeg ikke finde andre smage i de små størrelser, men jeg ved at der findes massere - om danmark kan følge med, er jeg ikke klar over.
Men som yoghurten får smag, stiger kalorierne også.(-:
___________________
(Intet billede)
Alpro Soya Yoghurt - Blueberry
Som de andre .. Mmmmmm!
___________________
Tofuline - Vaniljeis
Åhhhhhhhhhhh! Den smager FANTASTISK! Den virker lidt mere ''tør'' end normale flødeise, men er bestemt super lækker!
Måske hader du bare det der med vegetarisme, men virkelig.. prøv den! Min søde bror, der har den mening, at min kost er unaturlig og derfor bryder han sig ikke om alternativer til noget som helst, er vild med den!
For at gøre ''synden'' liiidt sundere, er en - to skefulde måske nok? Tilføj lidt frugt, så den lækre oplevelse ikke er ovre på et øjeblik, og du derfor skovler mere op. ___________________
Tofuline - Chokoladeis
Kan kun sige det samme som med vaniljeisen! -MMMMMMM!
Den virker, som vaniljeisen, også på en måde mere ''tør''. Det gør skam slet ikke noget! Den virker også mere som en mousse, når først den har stået ude fra fryseren i lidt tid.
Jeg spiser den gerne med en banan til. Så bliver is mængden mindre PLUS jeg får mig en lækker vegansk bananasplit! (-:
Det var lige et par af mine fortrukne erstatninger til mælkeprodukter. Jeg skal da helt sikkert prøve flere, men de her er bare på ''top five''-listen.
XO Laura.
